J16/ Le Centre Gorge en Design Humain : Expression fluide ?

Le Centre de la Gorge en Design Humain est l’un des plus influents car il est celui par qui s’exprime tout ce qui passe à travers les autres centres énergétiques. Il est le pont entre l’intérieur et l’extérieur, entre les idées, les élans, les émotions et leur expression dans le monde. C’est le centre de la communication et de la manifestation.

Un bon alignement de ce centre permet une expression fluide et authentique. À l’inverse, lorsqu’il est conditionné, il peut générer de la pression à parler ou des blocages à s’exprimer.

1. Fonctionnement du Centre de la Gorge : défini vs non défini

Pour mieux comprendre le concept de centre énergétique défini ou non défini, je vous invite à consulter cet article.

➡️ Centre de la Gorge défini

✔️ Vous avez un style d’expression stable et reconnaissable.
✔️ Vous êtes naturellement entendu(e) lorsque vous parlez.
✔️ Vous faites preuve de leadership et permettez aux autres de s’exprimer.
✔️ Vous pouvez ressentir une pression à toujours devoir dire quelque chose.

➡️ Centre de la Gorge non défini ou ouvert

✔️ Vous ajustez votre façon de vous exprimer selon votre entourage.
✔️ Vous pouvez avoir du mal à savoir quand, comment et combien de temps prendre la parole.
✔️ Vous êtes influencé(e) par les styles d’expression des autres.
✔️ Vous pourriez être un excellent conférencier(e) ou chanteur(se).

2. Les signes que votre Centre de la Gorge est conditionné

❌ Vous ressentez une pression à parler même quand ce n’est pas le bon moment.
❌ Vous avez l’impression de ne pas être entendu(e) ou compris(e).
❌ Vous forcez votre voix ou votre communication pour être accepté(e).

3. Questions pour amorcer le déconditionnement

🔸Dans quels contextes est-ce que je ressens une pression à parler ?

🔸Suis-je en train de m’exprimer naturellement ou pour plaire aux autres ?

🔸Est-ce que j’attends d’être invité(e) à parler ou est-ce un besoin de prouver quelque chose ?

4. Mon expérience avec le Centre de la Gorge non défini

Avoir un Centre de la Gorge non défini explique peut-être la complexité de ma relation à la communication. Depuis l’école, mes bulletins scolaires reflétaient cette difficulté : « Ne participe pas assez », « Super à l’écrit, mais on aimerait l’entendre à l’oral ». Ces commentaires sont restés gravés en moi et ont renforcé la pression de devoir « bien parler ».

Je déteste prendre la parole en public. Pour m’exprimer librement, j’ai besoin de me sentir en sécurité, dans un petit groupe avec des personnes de confiance. Cette dynamique ne vient pas seulement de mon Centre de la Gorge non défini : dans mon bodygraphe, Mercure (planète de la communication) est en Porte 22, la porte de l’ouverture et de la grâce, ce qui accentue ce besoin d’un environnement émotionnel sûr pour oser parler. Mais ça, je vous en reparlerai dans un prochain article !

Aujourd’hui, je comprends mieux mon rythme et mes besoins. Je ne me force plus à parler pour combler un silence. J’ai appris que ma voix a plus d’impact quand elle vient d’espaces de sincérité. Même si ils sont plus rares, ils sont d’autant plus précieux.

5. Une pratique simple pour rééquilibrer la Gorge

Exercice : L’écoute consciente

• Avant de parler, prenez une grande inspiration et posez-vous la question :
  • Mon message est-il juste et aligné ?
  • Ai-je vraiment besoin de parler maintenant ?
• Observez les moments où vous sentez la pression de parler et entraînez-vous à ne pas céder à cette impulsion.

Et toi, il est comment ton Centre Gorge ?

Votre Centre de la Gorge influence votre manière de vous exprimer et d’être entendu(e). Comment vivez-vous ce centre au quotidien ? Partagez votre expérience en commentaire !