design humain et hypersensibilité

L’hypersensibilité, malheureusement encore trop souvent perçue comme une faiblesse ou une difficulté à s’adapter aux stimuli du quotidien, cache en réalité des ressources profondes et des capacités exceptionnelles. En tant qu’hypersensible, je suis profondément convaincue que cette particularité est avant tout un cadeau.

Ma découverte du Design Humain m’a permis une nouvelle compréhension de l’hypersensibilité, de mes propres mécanismes et m’aide chaque jour un peu plus concrètement à valoriser cette singularité.

En tant qu’accompagnante toujours en quête de faire évoluer ma pratique, j’ai voulu explorer si le Design Humain, pouvait offrir un éclairage sur les défis et les forces en jeu chez les hypersensibles, en lançant cette recherche. En voici les premiers résultats.

Ce qui m’a amené à rechercher les liens entre le Design Humain et l’hypersensibilité

En tant qu’hypersensible, j’ai longtemps cherché des solutions pour mieux vivre et accompagner cette intensité au quotidien. Un burn-out l’an dernier m’a amenée à repenser mon écologie personnelle : comment mieux gérer mon énergie, mon temps et redéfinir des limites saines pour des relations plus équilibrées.

La découverte du Design Humain a marqué un tournant décisif, m’apportant une compréhension profonde de mes mécanismes énergétiques et de mes talents naturels. En découvrant mon type Projecteur et mon profil 5/1(l’hérétique investigateur qui est un chercheur de solutions adorant apprendre) j’ai compris pourquoi cet outil m’attirait tant. Il me donnait à la fois des clés concrètes à expérimenter dans mon quotidien et un système complexe à approfondir.

Et des similitudes intrigantes dans certains profils de personnes hypersensibles de mon entourage m’ont donné envie d’approfondir cette question : Et si le Design Humain pouvait offrir des pistes concrètes pour mieux vivre l’hypersensibilité ? Cette recherche explore ces liens.

Introduction au Design Humain : un outil hybride pour mieux se connaitre

Le Design Humain est un système holistique qui combine plusieurs disciplines anciennes et modernes, comme l’astrologie, le système des chakras, l’arbre de vie de la Kabbale, le Yi Jing chinois et la physique quantique. Il offre une cartographie unique de notre fonctionnement énergétique, basée sur nos données de naissance, appelée Bodygraphe ou charte HD/DH.

Cet outil met en lumière nos forces naturelles, nos talents, nos zones de conditionnement potentiels et nos mécanismes décisionnels. Le Design Humain permet de mieux comprendre qui nous sommes, comment nous interagissons avec le monde et comment prendre des décisions alignées avec notre vraie nature. C’est une véritable carte qui donne énormément d’informations et de clés pour vivre de manière plus authentique, alignée et épanouissante. Voici à quoi ressemble un bodygraphe, appelée aussi charte :

Mes pistes d’exploration

Partant de mon propre bodygraphe sur lequel apparait beaucoup d’éléments qui évoquent une grande sensibilité et de mes observations de quelques autres personnes hypersensibles que je côtoie, j’ai voulu investiguer les hypothèses suivantes :

Les types énergétiques : Les hypersensibles sont-ils plus souvent des Projecteurs ou des Réflecteurs, types connus pour leur réceptivité accrue aux énergies environnantes ?

Les centres définis ou non définis : L’hypersensibilité est-elle plus régulièrement reliée à certaines configurations des centres énergétiques, comme :

Peu de centres définis, ce qui implique une plus grande perméabilité aux influences extérieures ?

Un centre émotionnel indéfini (amplifiant les émotions des autres) ?

Un centre splénique défini (relié à une intuition fine mais un instinct de survie et des peurs toujours présentes donc avec une tendance peut être plus marquée à l’hyper vigilance) ?

L’hypersensibilité pourrait-elle être en lien avec certains profils spécifiques ?

Est-ce qu’on retrouve dans les chartes de personnes hypersensibles certaines portes comme la 19 (sensibilité aux besoins des autres) ou la 22 (ouverture et sensibilité émotionnelle)

Est-ce que certains aspects de l’hypersensibilité, notamment dans les domaines de la perception, de la cognition, et des modes de prise de décision se retrouvent dans les variables (flèches en haut du bodygraphe) ?

Statistiques recueillies sur l’hypersensibilité

A la question, « Quel type d’hypersensibilité vous semble prédominante chez vous ? »

82 % des personnes interrogées ont répondu « émotionnelle »
64 % des personnes interrogées ont répondu « sensorielle »
82 % des personnes interrogées ont répondu « cognitive »
64 % des personnes interrogées ont répondu « relationnelle »
29 % ont répondu « les 4 ».

A la question, « Sur une échelle de 1 à 10, comment évaluez vous l’impact de votre hypersensibilité sur votre quotidien ? »

5 % des personnes ont répondu 3,
5 % des personnes ont répondu 4,
5 % des personnes ont répondu 5,
5 % des personnes ont répondu 6,
46 % des personnes ont répondu 7
23 % des personnes ont répondu 8
5 % des personnes ont répondu 9
9 % des personnes ont répondu 10

A la question, « Votre hypersensibilité a-t-elle influencé vos choix de vie, d’études ou de métier ?« 

50 % des personnes interrogées ont répondu « oui, mais ça a été difficile à gérer.
41 % « oui, de façon positive ».
9 % « non, pas vraiment ».

A la question, « Avez-vous déjà été diagnostiqué(e) comme neuro-divergent(e) ?

68 % ont répondu « non ».
32 % « non, mais je me reconnais dans certaines descriptions ».

Les statistiques recueillies sur le Design Humain

J’ai comparé les statistiques recueillies dans mon sondage aux statistiques du site Jovian Archive, source officielle directement liée au fondateur du système, Ra Uru Hu.

Les types en Design Humain

Les types en Design Humain définissent la façon unique dont chaque individu interagit avec le monde et utilise son énergie, révélant son rôle naturel dans le collectif. Ils sont au nombre de 5 et vous pouvez constater que la répartition des personnes hypersensibles interrogées varie légèrement des statistiques globales. Le nombre de réponses à mon sondage étant limité, je n’ai pas été étonnée de ne pas encore avoir eu de réponses des types les plus rares.

Les centres énergétiques

Les centres énergétiques en Design Humain représentent des manières spécifiques de percevoir, traiter et exprimer l’énergie, dans les différents aspects de notre vie : les émotions, la communication ou l’instinct par exemple. Ils sont au nombre de 9.

Chaque centre peut être défini (coloré) ou non défini (blanc). Un centre défini émet une énergie stable et cohérente dans le domaine qu’il représente, reflétant des traits constants.

Un centre non défini, en revanche, est ouvert et réceptif, absorbant et amplifiant les énergies extérieures (grande sensibilité et adaptabilité, mais aussi plus grande vulnérabilité aux conditionnements).

Une de mes hypothèses était que les personnes hypersensibles possèdent plus de centres indéfinis. Et voici les résultats de mon sondage sur cette question :

24 % des personnes interrogées ont entre 0 et 3 centres indéfinis.
62 % des personnes interrogées ont entre 4 et 6 centres indéfinis.
14 % des personnes interrogées (dont moi !) ont entre 7 et 9 centres indéfinis.

Je me suis ensuite focalisée sur 3 centres qui à mon sens, ont un lien plus particulier avec notre sensibilité.

Le centre du plexus solaire

Il gouverne le flux de nos émotions, nos désirs et nos passions. Pour les personnes avec ce centre défini, les fluctuations émotionnelles font partie intégrante de leur expérience et influencent leurs perceptions et leurs décisions.

Celles qui l’ont non défini captent et amplifient les émotions des autres, offrant une grande empathie mais aussi une tendance à craindre les réactions des autres et éviter de faire des vagues.

Le centre splénique

C’est le centre lié à notre instinct de survie, notre intuition, notre santé et notre sentiment de sécurité dans l’instant présent.

Défini, il offre une perception intuitive constante, une bonne immunité et des peurs de passer à l’action qui peuvent êtres très présentes.

Non défini, il rend le bien-être des personnes plus irrégulier mais offre un talent pour percevoir l’état de santé, les besoins des autres. Il amplifie aussi les peurs des personnes côtoyées.

Le centre gorge

C’est le centre d’expression et de manifestation dans le monde.

Défini, il exprime un style de communication particulier et stable qui inspire confiance.

Les personnes avec ce centre non défini adaptent leur expression aux énergies extérieures, favorisant une flexibilité mais aussi une quête d’attention. Elles peuvent avoir tendance à parler trop ou trop peu, ressentir des difficultés à passer à l’action et se sentir incomprises.

Hypersensibilité et profils Design Humain spécifiques ?

Les profils en Design Humain sont les combinaisons de deux chiffres qui révèlent des aspects essentiels de notre personnalité et de notre manière d’interagir avec le monde. Chaque profil comporte 2 lignes de 1 à 6, apportant des qualités uniques, des forces naturelles et des défis spécifiques. Voici une brève description des caractéristiques des lignes :

  1. Investigateur : Cherche à comprendre et à bâtir une base solide de sécurité grâce à la connaissance.
  2. Ermite : Possède un talent inné, attirant l’attention sans effort mais préférant souvent rester discret.
  3. Martyr : Apprend par l’expérimentation, évoluant grâce aux essais, erreurs et découvertes.
  4. Opportuniste : Crée des opportunités et exerce son influence à travers des connexions humaines solides.
  5. Hérétique : Porteur de solutions pratiques, il est souvent projeté comme sauveur par les autres.
  6. Modèle : Traverse trois phases de vie pour incarner la sagesse et devenir un exemple inspirant.

Comprendre son profil aide à mieux connaître ses talents, sa façon d’apprendre, ses relations avec les autres et ses mécanismes internes, tout en facilitant l’alignement avec sa vraie nature.

Encore une fois, le nombre de réponses à mon sondage étant limité, il est difficile d’observer des tendances significatives dans les résultats recueillis. Néanmoins, un nombre plus important de profils 6/2, le Modèle/Ermite, semble se dessiner. (27 % des personnes interrogées alors que dans les statistiques globales, ce profil apparait à 14%).

Les variables en Design Humain

Les variables en Design Humain, représentées par les quatre flèches autour de la tête, sont des indicateurs subtils qui révèlent comment une personne traite les informations, interagit avec son environnement et perçoit le monde. Ces flèches indiquent des dynamiques spécifiques entre des tendances plus actives (gauche) ou plus passives (droite), influençant des aspects fondamentaux comme la digestion, la conscience, l’environnement et la perspective.

  • Flèche supérieure gauche (Digestion) : Montre comment une personne assimile et traite les stimuli, qu’ils soient alimentaires, cognitifs ou émotionnels.
  • Flèche supérieure droite (Conscience) : Indique le mode de perception et de réflexion, entre un mental structuré ou ouvert à la fluidité.
  • Flèche inférieure gauche (Environnement) : Reflète les conditions idéales pour que la personne se sente énergétiquement et émotionnellement alignée.
  • Flèche inférieure droite (Perspective) : Révèle la manière dont une personne analyse et interprète les situations et les relations.

60 % des flèches observées sur les bodygraphes des personnes interrogées sont tournées vers la gauche. L’hypersensibilité aurait-elle un lien avec un fonctionnement plus actif, structuré, tournée vers l’anticipation, le contrôle, la maîtrise des stimuli extérieurs, avec un besoin de stabilité et de prévisibilité pour se sentir en sécurité ?

Existe-t-il des « portes sensibles » ?

Ma dernière hypothèse était que les portes 19 et 22 pourraient éventuellement apparaître plus fréquemment dans les bodygraphes des personnes hypersensibles en raison des dynamiques émotionnelles et relationnelles qu’elles représentent, directement liées à des traits souvent observés chez les hypersensibles.

  • La porte 19 « Le Chercheur de Besoins », reliée au centre racine, exprime une sensibilité extrême aux besoins des autres et un profond désir de connexion. Elle peut se traduire par une attention exacerbée aux signaux subtils, qu’ils soient émotionnels ou environnementaux, ainsi qu’un besoin d’harmonie et de soutien.
  • La porte 22 « La Grâce », reliée au centre émotionnel, représente une profonde sensibilité émotionnelle et une capacité à toucher les autres par son charisme et son authenticité. Elle est liée à des fluctuations émotionnelles intenses, caractéristiques des hypersensibles, ainsi qu’à une aptitude unique à transformer ces émotions en outils d’expression créative ou de connexion profonde.

Premières conclusions de ma recherche de liens entre l’hypersensibilité et le Design Humain

Bien que le nombre de réponses recueillies ne permette pas encore d’élaborer des conclusions fiables, certaines tendances émergent, offrant des pistes intéressantes pour explorer les liens entre l’hypersensibilité et le Design Humain.

Tous les types du Design Humain semblent concernés

Les personnes hypersensibles se retrouvent dans plusieurs types du Design Humain, même si l’on observe une légère surreprésentation des Manifesting Generateurs et des Projecteurs par rapport aux statistiques globales. L’absence de Manifesteurs et de Reflecteurs est probablement dû au manque de participations.

Cela semble confirmer que l’hypersensibilité transcende les types énergétiques et touche à la singularité de chaque individu.

Il existerait un lien entre les centres non définis du Design Humain et l’hypersensibilité

Une corrélation semble se dessiner entre le nombre de centres non définis et l’hypersensibilité. Les personnes hypersensibles interrogées montrent également une tendance plus fréquente à avoir le centre splénique défini, ce qui pourrait indiquer une intuition forte et une sensibilité accrue aux dangers ou aux ambiances, ainsi que le centre émotionnel non défini, renforçant leur réceptivité aux émotions des autres.

Les configurations inverses apparaissent également, ce qui laisse à penser que la réalité de l’hypersensibilité apparait sous des formes diverses et variées dans les bodygraphes.

La prédominance des variables orientées à gauche

Une majorité de flèches orientées à gauche dans les variables suggère que ces personnes hypersensibles pourraient avoir une approche plus active et structurée dans leur traitement des informations et des stimuli, cherchant à maîtriser leur environnement pour se protéger ou se stabiliser.

La récurrence des portes 19 et 22

Environ un tiers des participants ont la porte 19 (« Chercheur de Besoins ») et/ou la porte 22 (« Grâce ») activées, ce qui semble confirmer l’importance des dynamiques relationnelles, émotionnelles et intuitives dans l’expérience de l’hypersensibilité.

D’autres portes apparaissent de manière récurrente, ce qui pourrait donner d’autres pistes à explorer.

L’hypersensible, un être avant tout singulier

Ces observations mettent en lumière des tendances intéressantes qui méritent d’être approfondies par un échantillon plus large de personnes. Si vous connaissez des personnes hypersensibles, je vous remercie de leur transmettre le lien de mon sondage afin que cette recherche puisse s’étoffer.

Ces premières conclusions renforcent l’idée que l’hypersensibilité est une expérience profondément individuelle, influencée par une combinaison unique de facteurs génétiques, énergétiques, émotionnels et environnementaux. Même si certaines caractéristiques sont communes à la haute sensibilité et peuvent se retrouver sur les bodygraphes, chaque sensibilité et chaque personne est unique et singulière.

Chacun est comme une pièce d’un immense puzzle, avec ses caractéristiques spécifiques, sa valeur à apporter pour compléter une œuvre plus grande. Reconnaître et embrasser sa singularité et prendre sa juste place dans cet ensemble, c’est ce qui permet de se sentir aligné et épanoui.

design humain et hypersensibilité

Le Design Humain, une voie pleine de sens pour les hypersensibles

Ce que le Design Humain révèle sur l’hypersensibilité, c’est avant tout un parcours de reconnaissance, de reconnexion à son mode de fonctionnement parfaitement unique et singulier. L’hypersensibilité est une ressource précieuse lorsqu’elle est comprise et harmonisée avec les caractéristiques spécifiques de chaque individu. À travers une connaissance fine de son propre Design, chaque hypersensible peut apprendre à transformer ses défis en véritables leviers d’épanouissement personnel.

Mon objectif au delà de cette recherche est d’aider les hypersensibles à comprendre et à accepter leur nature unique. En les guidant vers une prise de conscience profonde de leur potentiel, en intégrant des outils comme le Design Humain, l’interprétation des rêves et la sagesse des chevaux, je souhaite leur permettre de trouver leur propre voie, d’agir avec plus de sérénité et de créer une vie qui leur ressemble.

Pour les hypersensibles qui souhaitent aller plus loin dans l’exploration et la mise en pratique concrète de leur nature profonde, je suis à la recherche des pionniers du programme Sens Unique.

N’hésitez pas à partager vos commentaires, réactions, réflexions, questionnements dans l’espace ci dessous. Je me ferai un plaisir d’y répondre.

Spread the love

8 commentaires

  1. Merci pour cet article passionnant sur le design humain et l’hypersensibilité ! En tant que personne hypersensible, je trouve qu’il est essentiel de mieux comprendre comment nos perceptions et nos énergies interagissent avec le monde qui nous entoure. Cela résonne profondément avec mon expérience : j’ai souvent ressenti le besoin d’adapter mon environnement, mes rythmes et même mes interactions pour honorer cette sensibilité, qui peut être à la fois un défi et une immense richesse. Tes explications me confirment qu’il est possible d’accueillir cette singularité avec bienveillance et d’en faire une force dans nos relations et nos créations. Merci pour cette belle exploration qui donne des clés pour mieux se comprendre et se connecter à soi-même ! 🌟

    1. Merci infiniment pour votre retour, qui est une belle source d’inspiration pour moi aussi ! Votre témoignage sur le besoin d’adapter votre environnement et vos rythmes illustre parfaitement ce que j’ai voulu transmettre. L’hypersensibilité, lorsqu’elle est accueillie avec bienveillance, peut effectivement devenir une force précieuse. Je suis heureuse que mes explications vous aient apporté des clés utiles pour votre cheminement. Merci encore pour ce partage lumineux ! 🌟

  2. Je découvre un nouveau monde, merci pour ça. Ton sujet est très intéressant et à la fois assez complexe. Il me manque des bases pour comprendre certains aspects évoqués. Mon côté scientifique me pousse à me poser certaines questions telles que : comment peut -on mesurer l’hypersensibilité et quels en sont les indicateurs clés ? La cible de ta recherche doit-elle être composée de personnes diagnostiquées officiellement ou de personnes qualifiées ou qui se sentent hypersensibles?Existe-t-il des outils d’auto diagnostic ?
    Quant au Bodygraphe ça me paraît très intéressant, j’ aimerais en apprendre plus sur cet outil afin de pouvoir assimiler mieux ton article mais aussi enrichir ma propre quête de développement personnel. Merci pour le partage

    1. Merci pour ce commentaire riche et stimulant ! Je suis ravie que cet article ait éveillé ta curiosité. Pour répondre brièvement à tes questions : l’hypersensibilité est souvent identifiée par des traits caractéristiques (comme une sensibilité accrue aux stimuli, une forte empathie, etc.), il existe des outils d’auto diagnostic élaborés par des psychologues mais il n’existe pas de mesure « officielle » ou universelle. Je travaille avec des personnes qui se reconnaissent dans ces traits, et mon sondage s’appuie sur le test d’Elaine Aron, psychologue et chercheuse en psychologie, experte de l’hypersensibilité. Quant au Bodygraphe, c’est effectivement un outil fascinant qui mérite exploration : je prévois d’écrire d’autres articles ou de proposer des ressources pour en simplifier l’accès. Reste connectée pour en savoir plus, et merci encore pour ton ouverture d’esprit !

  3. Bonjour Marie,

    Merci pour cet article très intéressant sur le design humain et l’hypersensibilité. En tant que personne hypersensible moi-même, j’ai trouvé tes pistes vraiment utiles pour mieux comprendre et gérer cette sensibilité. J’ai particulièrement apprécié l’image que tu utilises pour décrire le processus d’adaptation, c’est une belle métaphore qui résonne profondément en moi.

    Encore merci pour ces conseils éclairants !

    1. Merci infiniment pour ce retour chaleureux ! C’est une joie de savoir que mes pistes vous sont utiles dans votre cheminement. Si vous souhaitez aller plus loin sur un aspect ou partager votre propre réflexion, je serais ravie d’échanger avec vous. À très bientôt ! ✨

  4. Merci pour cet article ! J’ai trouvé les liens entre hypersensibilité et Design Humain très intéressants, notamment vos réflexions sur les centres énergétiques. Une approche originale qui donne matière à réflexion.

    1. Merci beaucoup pour votre retour ! Je suis ravie que les liens entre hypersensibilité et centres énergétiques aient résonné en vous. C’est un sujet fascinant qui mérite d’être exploré en profondeur. Si vous avez des questions ou souhaitez approfondir un point particulier, n’hésitez pas à me contacter, je serais heureuse d’échanger avec vous ! 🌟

Laisser un commentaire

Auteur/autrice

contact@equi-noxe.fr

Publications similaires

personne-alignée

Qu’est-ce qu’une personne alignée ?

Avez-vous déjà ressenti ce sentiment de décalage intérieur, comme si quelque chose ne « collait pas » dans votre vie ? Comme si vous...

Lire la suite
L’art de vivre fidèle à sa nature hyper sensible

Un nouveau départ : L’art de vivre fidèle à sa nature hypersensible

Vous sentez-vous en décalage avec les attentes des autres ? Avez-vous l’impression de devoir constamment vous adapter, au point de vous oublier vous-même ?...

Lire la suite
Bodygraphe pour transformer sa vie

Explorer son bodygraphe pour transformer sa vie, un outil puissant

Intéressé(e) par la connaissance de soi, le développement personnel et une meilleure qualité de vie ? Votre Bodygraphe — outil clé du...

Lire la suite
preserver-son-energie

Comment préserver son énergie selon son Design Humain

Si vous êtes une personne hypersensible, il est probable que vous ayez déjà ressenti des phases d’épuisement ou une perte de direction...

Lire la suite
human-design pour hypersensibles

Human Design pour les hypersensibles : Une exploration inédite.

Faites-vous partie de ces 20 % de la population considérée comme hypersensible, avec une perception unique du monde, des ressentis intenses qui...

Lire la suite